寶寶智能發(fā)展的隱形殺手——鉛中毒

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  你知道嗎?目前我國(guó)有20%~30%的城市兒童鉛中毒,上海約為15%左右,雖然比90年代初大幅度下降,但基于我國(guó)有幾千萬(wàn)兒童,這仍是一個(gè)相當(dāng)可觀的數(shù)字。鉛中毒的孩子無(wú)特異性表現(xiàn),沒(méi)有明顯的癥狀,這為早期發(fā)現(xiàn)帶來(lái)了困難。鉛中毒給孩子帶來(lái)的危害是巨大的。

  問(wèn):一般以為3歲前的寶寶較少直接接觸含鉛物品,因此很少與鉛中毒聯(lián)系在一起,小寶寶也會(huì)鉛中毒嗎?

  ——事實(shí)上0~3歲的寶寶是鉛中毒的高危人群,但由于寶寶年齡小,其鉛中毒的表現(xiàn)比稍大孩子更具隱蔽性,也更易被忽視。

  鉛中毒主要通過(guò)消化道(約占80%)和呼吸道(約占20%)進(jìn)入兒童體內(nèi)。由于嬰幼兒消化道、呼吸道屏障功能的發(fā)育還不完善,比年長(zhǎng)兒吸收率更高,同時(shí)這一階段的兒童正處于生長(zhǎng)過(guò)程中的口唇期,小寶寶吮手指、啃咬任何拿在手上的東西等非常普遍,而鉛污染無(wú)處不在,如果不注意手和玩具等物品的清潔衛(wèi)生,很有可能寶寶會(huì)吃下鉛。雖然目前大多數(shù)汽車采用無(wú)鉛汽油,但幾十年排在路邊的鉛塵仍會(huì)造成二次污染,寶寶被放在童車中在馬路邊推行,雖然減輕了家長(zhǎng)抱寶寶的疲累,寶寶卻吸進(jìn)了許多鉛。另外,香煙中含鉛和鎘,被動(dòng)吸煙也會(huì)導(dǎo)致寶寶血鉛水平升高。加上生活中的其它鉛污染,累積起來(lái),就會(huì)造成鉛中毒。

  問(wèn):生活中還有哪些鉛污染呢?

  1、有灰塵就有鉛,水果、蔬菜如果沒(méi)洗凈,會(huì)殘留鉛;掃地?fù)P起灰塵,鉛易吸入。

  2、一些馬口鐵制的食品罐頭焊縫處采用鉛錫焊作為焊料,導(dǎo)致罐頭中含鉛量較高,長(zhǎng)期食用會(huì)引起鉛中毒;調(diào)查表明,長(zhǎng)期過(guò)量喝飲料的孩子血鉛水平偏高,因?yàn)橛行┮桌揠m不用鉛錫焊,但含有少量鉛,長(zhǎng)期過(guò)多飲用就會(huì)在孩子體內(nèi)累積。

  3、某些餐具(陶瓷中的彩釉)含鉛,顏色越鮮艷含鉛量越高。街邊攤販出售的瓷具無(wú)質(zhì)量要求(大的廠家有嚴(yán)格的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn),可溶性鉛較低),不能作餐具。

  4、煤炭燃燒時(shí)會(huì)釋放鉛、汞等有害物質(zhì)。

  5、老式水管(鍍鋅管)的接頭含鉛量較高,而目前較多采用的PVC管(聚氯乙烯塑料),制造時(shí)需加硬化劑,而硬酯酸鉛是最便宜的硬化劑,因此PVC管含鉛量較高,因水的PH值較低,鉛易釋放。

  6、百頁(yè)窗、塑鋼門(mén)窗也是PVC材料,太陽(yáng)曝曬后,鉛易析出。

  7、有些蠟筆和油畫(huà)棒中含鉛量也較高。

  問(wèn):怎樣才可界定為鉛中毒,鉛中毒會(huì)給寶寶造成什么危害?

  ——由于鉛在人體內(nèi)沒(méi)有任何用,理想的血鉛濃度為零,但環(huán)境污染總會(huì)在人體中留下鉛,目前國(guó)際上公認(rèn)的兒童鉛中毒的診斷標(biāo)準(zhǔn)為:血鉛水平≧100微克/升,不管是否伴有臨床癥狀,就為鉛中毒(血鉛水平100~199微克/升為輕度鉛中毒;200~449微克/升為中度鉛中毒;大于450微克/升為重度鉛中毒)。

  鉛中毒主要危害兒童的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。即使是輕中度鉛中毒,也會(huì)出現(xiàn)智商下降,智力發(fā)育改變:計(jì)算能力差,記憶力下降,空間想象能力、抽象思維能力下降;多動(dòng),注意力不集中,行為不能控制,易闖禍、脾氣暴躁;嚴(yán)重的鉛中毒兒童長(zhǎng)大后犯罪可能性要增加許多。

  問(wèn):如何預(yù)防鉛中毒?

  ——*注意寶寶手的清潔減少鉛進(jìn)入體內(nèi)的可能,阻止手到口行為,常洗手(尤其在畫(huà)畫(huà)以后,應(yīng)用肥皂揉搓手心、手背、指尖、指縫,再用清水沖凈)。勤剪指甲。

  *居室衛(wèi)生應(yīng)注意經(jīng)常清洗寶寶的玩具;地板盡量濕抹,不讓灰塵揚(yáng)起;經(jīng)常濕擦百頁(yè)窗;到大型超市買有品牌的優(yōu)質(zhì)餐具(彩釉表面突出、摸著粗糙的,含鉛量高)。

  *養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣不要讓寶寶啃咬、口含鑰匙(銅、鋁坯中加了2%鉛)、鉛筆(筆芯由石墨和粘土組成,而有些外層涂漆中含鉛)和拉鏈上的小把手;每天早晨用自來(lái)水時(shí),頭水放掉3分鐘;不用熱水管中的水飲食、調(diào)奶。

  *給寶寶建立一個(gè)良好的家庭小環(huán)境,家庭用燃煤應(yīng)盡早換成液化氣,成人在抽煙時(shí)應(yīng)盡可能遠(yuǎn)離寶寶,室外活動(dòng)宜帶寶寶到綠化地帶或公園,不去或少去馬路邊玩耍。

  *注重合理的飲食營(yíng)養(yǎng),盡量減少鉛在腸道內(nèi)的吸收。由于環(huán)境因素寶寶或多或少總會(huì)接觸到鉛塵,但鉛在腸道內(nèi)吸收與孩子的營(yíng)養(yǎng)密切相關(guān)。鉛和鈣、鐵、鋅是從腸壁上同一通道轉(zhuǎn)運(yùn)吸收進(jìn)入體內(nèi)的,如果寶寶缺鈣、缺鋅、缺鐵,通道就被鉛占據(jù)了,從而大量鉛被吸收。因此合理的營(yíng)養(yǎng)攝入能盡可能地杜絕鉛。補(bǔ)充鈣、鐵、鋅,應(yīng)注意量要充足:牛奶中含有豐富的鈣,按照中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)2000年10月修訂的膳食中兒童每日適宜攝入?yún)⒖剂?DRI)要求,兒童在出生后頭6個(gè)月每日需鈣300毫克;7個(gè)月到12個(gè)月需400毫克;1歲到3歲為600毫克;4歲到10歲為800毫克;11歲至成年前為1000毫克。但事實(shí)上我國(guó)兒童膳食中鈣的攝入量只能達(dá)到需要量的50~60%。又如鐵,DRI要求,出生頭6個(gè)月為0.3毫克;7個(gè)月~12個(gè)月為10毫克;1歲至10歲為12毫克;11歲以后逐步增加到20毫克左右。但事實(shí)上我國(guó)兒童膳食中鐵也明顯不足,特別是吸收率高的血紅素鐵不足,兒童缺鐵性貧血的發(fā)病率高達(dá)20~40%,隱形缺鐵的發(fā)生率更高。膳食中鈣、鐵攝入的不足勢(shì)必造成鉛的吸收增加。讓兒童多吃一些含鈣高的食品,養(yǎng)成喝奶的習(xí)慣,因?yàn)榕D讨泻}比較多,100毫升的牛奶含有104毫克的鈣。此外還要多食豆制品、海產(chǎn)品、堅(jiān)果類等含鈣量豐富的食物。每天食用蛋黃、50~100克左右的精肉(豬、牛等紅肉或雞鴨等白肉均可),可防缺鐵。肉、谷物、海產(chǎn)品(如鮮貝)、肝臟中的鋅含量高,宜經(jīng)常食用。只要做到營(yíng)養(yǎng)均衡、不偏食,就能保證這些營(yíng)養(yǎng)的攝入。如果檢查后寶寶體內(nèi)不缺,不主張大量服用制劑補(bǔ)充。

  如果寶寶血鉛水平較高,應(yīng)去鉛中毒門(mén)診由醫(yī)生進(jìn)行診治,尋找造成孩子血鉛水平升高的原因并配合醫(yī)生加以去除,對(duì)于輕度鉛中毒兒童在改善環(huán)境、糾正兒童的不良行為、注意飲食營(yíng)養(yǎng)的調(diào)理后,通常兩、三個(gè)月后血鉛水平就可明顯下降,而不必服排鉛藥和排鉛保健品,而當(dāng)孩子血鉛水平非常高達(dá)到中、重度鉛中毒時(shí),則需要住院進(jìn)行排鉛治療。

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